每个女性几乎都要与大姨妈作伴长达四十余年之久。月经正常与否和女性的健康关系密切。不正常的月经往往暗示着生理疾病，是女性的一个病理报警器，此外，月经不正常如若不及时治疗，也会对女性朋友的健康造成极大地损伤，比如引发不孕不育。所以，一旦出现月经不正常的情况，一定要查出原因，对症对因及时治疗，避免贻误小病造成大危害！
月经量少、经血颜色发黑或呈咖啡色，是最常见的月经不正常的情况。正常的经血应为鲜红或暗红色，若颜色不对劲，可能是因为下面这几种情况：1、气血两虚。这种病人经期多提前或推后，血量增多或减少，经血色淡、稀，月经淋漓不尽。同时伴有全身症状，如面色发黄，神情疲倦，小腹疼痛等。治疗应气血双补，服用阿胶黄精丸。同时辅以食疗，如牛肉炖萝卜、清炖排骨等。
2、气滞血瘀。表现为经期和月经量不定，经血颜色紫红，有血块，伴有小腹痛、乳房胀痛等现象。治疗关键在于活血化瘀，理气止痛。可服用益母草膏和乌鸡白凤丸，调经止带，补气养血。
3、妇科疾病。如妇科炎症、肿瘤、内分泌失调等。应进行妇科检查和B超及6项激素检查，找出病因，对症治疗。
对于经血颜色不正常的情况，我们在生活中也有些要注意的事项如下：1、注意经期保暖，少接触生冷及凉性的食物，防止子宫受寒。
2、保持精神愉快，保证充足的睡眠，避免疲倦。
3、注意卫生，避免感染。内裤勤换洗，在太阳下晒干再穿。
4、气血虚者平时应增加营养，多吃高蛋白食物，如：牛奶、鸡蛋、豆浆、牛肉等，以及补血食物如猪肝、菠菜等，忌食生冷瓜果。
赞赏
