阿胶糕是用阿胶、核桃仁、红枣、枸杞、老黄冰糖、黄酒等制作出的食品。具有补血养气、安神助眠、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。

阿胶糕保健适用人群一：更年期女性

女人步入更年期，会出现月经紊乱，脾气焦躁，失眠心悸，潮热出汗，胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题。

阿胶糕可以养护卵巢，调节内分泌，推迟或改善症状。阿胶糕补气养血，主要治疗因气血两虚引起的头晕目眩，心悸失眠等，可显著缓解上述症状。

阿胶糕保健适用人群二：痛风患者

阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故强健筋骨，流利关节，抗御风湿伤害。

中年以后服用阿胶可避免骨质疏松，能有效灵活关节。阿胶中含有丰富的钙，阿胶中含有的甘氨酸能帮助钙质转运，增强钙的吸收和储存，对于预防小儿缺钙，促进健康发育和预防骨质疏松有显著作用。

阿胶糕保健适用人群三：产后妈妈

产后妈妈身体虚弱需要滋补从而快速恢复身体的正常运转，只有补足气血才能让身体快速恢复。一般产后20天就可以食用阿胶糕，产妇要及时补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。

中药认为乳汁为气血转化，产后食用阿胶糕不仅可以补血增强体质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养。建议恶露干净后开始食用。

阿胶糕保健适用人群四：面色无华、衰老

阿胶补血养血，人的皮肤、头发全靠血液滋养，所谓气血旺才能面色红润。况且阿胶本身就含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。这正是皮肤的主要成分，常吃阿胶糕能延缓衰老。

阿胶糕保健适用人群五：气血不足、手脚冰凉

女性手脚冰凉，吃阿胶糕可以得到极大的改善。大部分女性气血都不是很充足，而手脚离心脏较远的部位血液供应不到，只有气血充足，血液循环加快，才能改善手脚冰凉的状况。但如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。

阿胶糕保健适用人群六：备孕妈妈

阿胶糕因其滋阴补血、安胎的功效，非常适合孕产期女性食用。

孕前暖宫，创造最适合的受孕环境:十月怀胎时，女人不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养，需要注意的是:孕前期三个月和孕后期三个月最好不要吃阿胶，具体记得谨遵医嘱哦。

阿胶糕保健适用人群七：月经不调、痛经

中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有了立足之地。

临床上常用阿胶治疗月经过多、经期延长、血虚而月经不调、经量多、色淡者，如果经常服用阿胶糕，不仅可以补血养血，改善面色，还可以改善经期痛苦。

阿胶糕保健适用人群八：内分泌失调、长斑

老中医说，人为什么长斑？第一条就提到气血不畅，要滋阴补肾，而最好的良药就是阿胶！

阿胶糕配合阿胶、核桃仁、黑芝麻、老黄冰糖等，能有效调节女性内分泌的问题，同时阿胶人能显著抑制络氨酸酶活性，从而抑制黑色素产生，并能提高皮肤细胞自身的SOD的活性，从而起到美白、抗衰老、美容养颜的作用。

阿胶糕保健适用人群九：贫血人群

中医认为，一个人健康的标准就是气血充足，血不足则身无力，气不足则心无力。

我们身体的一切疾病，小到发烧感冒，大到肿瘤血栓，主要原因都是气血不畅，气血不足。阿胶味甘、性平，是“血肉有精之品”，有滋阴润燥、补血止血的功效，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞血、血小板指标，治疗血虚引起的各种病症。

赞赏

长按








































中医治疗白殿风