塞班岛(saipan)位于西太平洋，是北马里亚纳群岛最大的岛屿，有着玻璃般的海水，妩媚动人的密克罗尼西亚女郎与土风舞，以及浪漫而令人兴奋的沙滩烧烤PARTY……所有的一切正是作为蜜月海岛之选的必要条件，与自己的爱人在这里铭刻只属于你们自己的爱情。每年的5-7月份，整个小岛都飘满红色凤凰花，更给迷人的塞班更增添一份浪漫。

塞班岛气候舒适宜人，全年阳光充沛，空气清新，水清沙幼。年平均温度在摄氏27度左右，是旅游度假的天堂。塞班的海滩从西一直延伸到南，东部海岸多石且凹凸不平，北部海岸则是陡峭的悬崖。这个岛屿长23公里，宽8公里，您可以从容的在岛上进行全天的丛林探险。整个岛上处处都有二战时期留下的残余和记忆，生还者及其家庭常常在岛上举行纪念仪式。

身处塞班，背倚热带植被覆盖的山脉，透过道路两旁的郁郁葱葱的椰树展示在你面前的是迷人的蓝绿色菲律宾海，故有“身在塞班犹如置身天堂”之说。很少有旅游目的地可以提供所有旅游者的所有要求，塞班就是其中之一，一年四季如夏，风景秀美，是世界著名的旅游休养胜地。

塞班岛以富有变化的地形以及超高透明度的海水令潜水族们一展身手，被誉为世界第一潜水圣地。除了浮潜和潜水，还可以选择钓鱼、冲浪、直升机、乘船出海、丛林探险、潜水艇、水上降落伞各类水上活动。此外，塞班岛更设有四个世界级高尔夫球场及两个小型高尔夫球场，都融合了塞班岛的热带美景，环境优越，是球手极富挑战性的场地，适合不同程度的高尔夫球手。

喜欢浪漫的游客可以尝试塞班岛著名的夕阳晚宴，晚霞满天的时刻搭乘游船出海，在塞班岛的夕阳下享受塞班美食；喜欢热闹的游客，不妨前往超级水上乐园，游一圈要花上15分钟的河流式泳池、刺激的冲浪池、人造海浪等相当过瘾的水上活动设施，还有有趣的水中有氧运动、水上排球等五花八门的玩水招式。

观光景点也有多种选择，可以参观军舰岛、日军投海的万岁崖、以及自杀崖，还有日军最后司令部等，都不失为具有历史意义的景点，值得一看。塞班岛因其“四季常夏”、“七色海水”、“美属海岛”、“4小时直飞”、“免签入境”、“免税购物”等众多特有旅游资源，在中国出境旅游的众多海岛目的地中异军突起，成为中国游客“家门口”最喜爱的太平洋海岛度假乐园。

著名景点

军舰岛

没有去军舰岛，就等于没有真正到过塞班岛。周长仅1.5公里的军舰岛是观赏沉船及飞机的代表性潜点，因岛上残留着太平洋战争时日军的残舰与战机而得名，只需20到30分钟左右便可环绕岛屿一周。

岛屿的四周是白沙滩，也是珊瑚被冲刷磨细后所形成的，岛上满是浓绿的热带植物，进入岛中央，感觉就像个与世隔绝的小宇宙。这里好像是专门为情侣准备的，如果哪一天想和情人一起从人群中失踪，独享一下甜蜜的二人世界，这个岛最合适，所以军舰岛又称情人岛。对于蜜月旅行中的情侣来说这里当然是酝酿感情的绝佳去处。附近海域都是珊瑚礁，透过清澈的海水可看到色彩缤纷的热带鱼游梭其间。整个海岛被银白色的沙滩所围绕，外围布满珊瑚礁的海水经过阳光折射，变幻着奇幻的色彩。

鸟岛

鸟岛位于塞班岛的北部，由石灰岩构成，因栖息众多的鸟类而得名。岛屿虽然不大，但给鸟类提供了充分的生存空间，岛上有着上百种的鸟类栖息。涨潮时，鸟岛就像是一座海上孤岛，退潮时和本岛相连，阳光照射下整座岛闪闪发亮。旅客可以在退潮时来这里赏鸟，近距离观看海鸟们的可爱模样。岛上也有望远镜可供赏鸟，0.5美元可以使用2分钟，透过望远镜可以看到岛上小鸟们自在快乐的模样。鸟岛宛如一块与世隔绝的绿翡翠，是每个游客的“必游之地”。

蓝洞

蓝洞位于塞班岛的东北角，是与太平洋相连的天然洞穴，被《潜水人》杂志评为世界第二的洞穴潜水点。蓝洞外观看起来像张开嘴的海豚，内部是一个巨大的钟乳洞，是因为海水的侵蚀作用而形成的天然洞穴。由于岩石的阴影投射吸引了更多的水下生物，各式各样五颜六色的热带鱼、海龟、魔鬼鱼、海豚、水母、海胆……海底的世界比陆地还要精彩斑斓。蓝洞里面有两个天然的游泳场，通过海底通道连接外部海洋。对于那些资深的深海潜水者来说，这将是一次无以伦比的体验。

日军最后司令部

日军最后司令部遗址位于塞班岛北端，又名巴那迪洛，二次大战时日军的司令部就位在山崖下方的洞穴中，最后弹尽援绝的日军终究抵挡不住美军的攻击，日军总司令在此切腹自杀，双方都伤亡惨烈。这里还有二战时遗留下的坦克、大炮等战争遗留物和自然石灰岩所形成的战争要塞。这里原来是原子弹的地下储藏库，在第二次世界大战的时候投放到日本广岛和长崎的原子弹就是从这里装载的，遗址虽然已经是个处处绿意的小公园，但仍可看到壁岩上的碉堡以及战车遗迹。

美国纪念公园

位于凯悦饭店附近，为了荣耀二次大战马里亚纳战役中的五千名牺牲者，并将牺牲者的名字刻在纪念碑上供人瞻仰，公园内24小时都悬挂着美国的军旗，包括美国陆海空军的旗帜。公园占地公顷，园内绿草如茵，有网球场、沙滩野餐地区、1.5公里长的沿海慢跑道，公园中还有一个纪念二次世界大战的博物馆，收集了军队的武器、军服、以及一些纪录性的相片。

万岁崖

是位于塞班岛最北部的一处峭壁。年美军攻击马里亚纳诸岛上的日军基地，日军退到塞班岛的北端，极端的日本占领军为了逃避被俘虏的命运，逼迫男女老少平民高呼万岁由此跳崖，从此这里就命名为“万岁崖”。后来日本人在万岁崖旁竖立了观音像慰灵塔，而在自杀崖的最高处，也立了虚伪的和平纪念碑，每年都会有许多日本人特别到这两个地点吊念、祭拜，安慰往生者灵魂。岛上每年有约万来自日本的游客，大量的日本人到这旅游跟这些典故也是有很大关系。船程约45分钟，深度约18-30米，一年当中只有很短的时间适宜在这里潜水，此潜点最大的特色是陡直深渊的大深度峭壁地形。

喷水海岸(BlowHole)位于天宁岛东南端，被列为世界五大奇景之一。

所谓喷水海岸，就是火山熔岩形成的礁石下有一些不规则的洞穴，当潮水扑打过来时，这些洞穴会象鲸鱼似的喷出水来。最壮观的时刻，就是喷水的高度达到差不多20英尺时，所有的人都会被眼前喷射而出的水柱震撼！走过坑坑洼洼、长有绿色植物的原始溶岩，便可看见无边无际的海水。靠岸边的地方，有个五彩的池。历经百万年海浪冲击而形成一整排的大小洞穴，有时潮水会从洞穴中喷出，就像大海在“打喷嚏”。风浪大时潮水喷起的高度可达20英呎，相当壮观。喷水洞喷出水柱后，水慢慢地回归消逝，如果您幸运的话，还可以看见彩虹在海与天的空间中变幻出来，甚是美丽。在很远的地方，就可以听见喷水口隆隆作响的声音。在靠近喷水海岸时就可以竖起耳朵来聆听，那也是一种享受！

塔加屋

位于天宁岛南部的塔加屋遗址，是塔加族的石屋遗迹，有年的历史。据说当时相当于是酋长的王宫，当时建造房子用的石头称为拉提石，高达6公尺，而到底如何搬运这些重量不小的石头，在现在仍然是一个谜团。塔加屋是由十二根柱子所撑起的，现在仅存一根。欧洲探险家发现这个遗迹时，都为这巨大的石柱及顶在上面的巨石而赞叹，更为古代查莫洛人的刚劲有力及他们的手艺而大大感慨。

卡梅尔山天主教大教堂(MountCarmelCathedral)位于海滩路上，建于西班牙统治时期，在第二次世界大战时被破坏，现在看到的白色建筑是后来重建的，除了宏伟气派的外观，教堂的庭园中并种满了各式艳丽的花卉，无不令人赏心悦目。

砂糖王公园(SugerKingPark)：塞班曾经是世界排名第三的砂糖王国，是由日本人松江春次所发迹，被人叫做「砂糖王」，为了纪念他，于公元年设立这座公园，公园内有他的铜像及神社，还种植着各种美丽的花卉，俨然像是一座小型植物园，您不妨跟红色的运糖蒸气小火车拍张照片留念。

密克罗海滩环绕在塞班西岸，细白柔软沙滩加上风平浪静的清幽，是悠闲散步的好地方，数十张海滩帆布椅上躺着晒日光浴的游客，海上玩风浪板、滑水、浮潜的戏水客们，络绎不绝。这里也是观看日落最佳地点之一。

最强的塞班美食大全

由于其独特的地理位置和人口构成，塞班岛美食融合了东、西方的风味，再加上当地的香料，更是让人垂涎欲滴。虽然岛上餐厅的数量并不多，但涵盖了各个地区的风味，美、中、法、日、韩、墨等一应俱全，还有地道的查莫洛美食，比如烤乳猪、生鱼片、红米饭、椰汁虾、腌芒果和可可椰子粽等。因此，在塞班岛，无论是顶级佳肴还是热乎乎的比萨饼，无论是远东口味还是西部口味，总有您想吃的美食。

1.海鲜自助餐

来到塞班岛，怎能不品尝当地的海鲜自助餐。每家酒店的海鲜自助晚餐时间有所不同，可分为：AQUA（清泉）酒店海鲜自助晚餐（周二、五）、FIESTA（悦泰）酒店海鲜自助餐（每天）、世界度假村海鲜自助晚餐（周五）。在这些酒店，您不但可以品尝到帝王蟹腿、海虾、青口/生蚝、生鱼片等生猛海鲜，还可以饱餐热带果蔬制成的纯天然沙拉。相信饕餮们一定不会错过。

2.塞班特色海鲜餐

如果您吃不惯西餐和烧烤，可以选择自费品尝塞班的中式海鲜餐。菜式包括当地龙虾、生蚝、青衣鱼、大虾、牛柳、海鲜汤等。值得注意的是，每桌中式海鲜餐最少4人起预定。

3.塞班中式椰子蟹海鲜餐（6人起）

椰子蟹是塞班岛非常有名的一种海鲜，此蟹具有鲜美的蟹肉，腹部长有较多脂肪，富含营养，尤其在它的八只脚上营养极多，味道就如龙虾尾巴且具有自身特色——椰香。在食法上无论蒸、炖或煲汤等味道均很鲜美可口；而蟹膏蒸水蛋味道极佳。

4.查莫洛土人海边烧烤

在临海的餐厅里，吹着凉爽的海风，听着美妙的音乐，吃着美味的BBQ美食（如当地特色的红米饭、新鲜的椰子汁、水果沙拉、烤肉等），当美景、美食汇杂交织在一起，真有一瞬间感觉世界大同了。

5.塞班夜市5美金/人均

每周四下午5点-10点开市,是当地的特色活动之一。夜市不仅有美食，还有各种当地风情表演。很多款式美食都是1或2美金一份。

位置：塞班周四夜市的地点在海边的草坪上，白色教堂的马路对面。从市中心沿着滨海路往南走，看到加油站的麦当劳标志，再往南走2分钟就到了，夜市和麦当劳在马路同一侧。

6.MonsterPizza怪兽披萨店20美金/人均

位于号路和中间路交叉口，塞班银行对面。如果从DFS免税店的巴士等候处往中间路走（5分钟），在最后一个路口就能看见“MonsterPizza”店。

怪兽披萨店早在11年前在天宁岛开了第一家餐厅，应游客的强烈要求，于年11月在塞班开设新餐厅，推荐品尝具有美式特色的16寸巨型披萨、炸鸡、洋葱圈。主厨来自孟加拉，是位清真教徒，他不采用普通的番茄酱做底，而是采用浓滑的千岛酱，这与国内披萨店所制披萨全然不同，别有一番风味。餐厅最多可以接待70人，经常爆满，如果运气好的话，您可点吃到招牌的龙虾披萨。

住宿全方面

岛上有多种类型的酒店，从安静舒适型的到宽敞高级型的酒店，从别具体特色的到适合背包族的酒店，游客可以根据自己的喜好选择各种类型的酒店入住。

建议选择面临大海的酒店，游客可以选择“足不出户”的方式，从中享受另一番乐趣。早上，在海边的餐厅享用早餐之后，可以在自家的海滩上游玩，玩累了去体验一次海边的放松SPA。夕阳时分，懒散地坐在沙滩边看日落，一派闲适的海滨风情。晚上则可以在海滩上边烧烤边欣赏当地土著人查莫洛人（Chamorro）的舞蹈表演。其实选择这样在酒店懒洋洋过一天的度假者不在少数。

塞班岛最著名的格兰维罗酒店位于岛的中心城区加拉班，便捷的购物生活环境令这个酒店越来越受到中国游客的欢迎。格兰维罗酒店的三个群楼（主楼MainWing、水晶楼CrystalTower和塔加楼TageTower）拥有客房间，其中的19层的塔加楼是全塞班最高的酒店客房楼。

其实塞班酒店的选择并不是很多，有几点tips：1.如果你喜欢购物、逛街、吃饭方便点那么建议选市中心的酒店，凯悦、悦泰等；2.如果对酒店设施及景色有要求，较远一点的度假村也是不错的，如：世界、马里亚纳度假村等；3.如果是自由行的话就可以自由搭配着住了；4.塞班有很多民宿，大多是中国人开的，虽然设施可能比不上大酒店，但是应该也很方便吧。

娱乐活动

水上活动：水中漫步（AquaNaut）、珊瑚之音（SoundsofCoral，搭乘名叫“珊瑚之音”的潜水航艇潜入海中）、钓鱼（可以租船出海拖钓，或试试船底垂钓），玩玩风帆、冲个浪板、再骑水上摩托车来个海上狂飙，或拉起拖曳伞迎向天空，还有独木舟、水上摩托、香蕉船、夕阳晚宴（SunsetDinnerCruise，晚餐时刻，搭乘游船出海，在塞班的夕阳下享受塞班美食）。

香蕉船水上摩托拖弋伞免费浮潜深海浮潜体验潜水海底漫步水下摩托车ATV越野摩托车

潜水艇观光半潜船观光小飞机自驾（赛纳斯）夕阳晚餐秀悦泰酒店第一晚餐秀凯悦酒店沙堡秀

比较推荐：

1.军舰岛五合一（上岛、浮潜+拍照、拖伞、香蕉船）。海底漫步或者是潜水艇都可以看到成群的小鱼，可以作为附加项目，喜欢水的海底漫步，潜水艇老少皆宜。

2.夕阳晚餐。出海看夕阳，船上有自助餐。其实夕阳晚餐真心吃的不怎么样，可是夕阳美得不像话，觉得就算甲板上吹吹海风看看夕阳也是很值得的。日落后土著人会邀你一起狂欢跳会舞，夕阳晚餐全程一个小时左右。3.跳伞、开小型飞机。喜欢极限运动的真的一定要尝试，其实此行非常想跳伞以弥补没有去土耳其热气球和滑翔伞的遗憾。不过最终还是种种原因没有实现。人生三大目标（蹦极、热气球、跳伞）至今也只完成了第一项。4.各种潜水。塞班以富有变化的地形以及超高透明度的海水被誉为世界第一潜水圣地，蓝洞及劳劳海滩都是很棒的潜水地，可惜我不会游泳，蓝洞也只是在洞口看到一抹蓝光，万分向往。听潜水爱好者说劳劳海滩是个潜水好地方。5.南部北部环岛。环岛的话个人不是太喜欢很多人一起所以没报，租个车自己由一圈也很不错。不过各有利弊，自己游就有很多景点不太知道，后面会详述。ATV我还是建议玩一下，南部丛林很适合。6.鸟岛看日出。准备看日出那天半夜开始刮风、打雷下雨一夜担心没睡好，坚持五点爬起来还在下雨，只好遗憾的继续躺着了，此行没有看成日出，但各种攻略中看到鸟岛的日出没得不要不要的。建议大家租个车，选一天鸟岛日出走起吧。

塞班还有这些优点

1气候不湿热。20多度的气温穿短袖至薄长袖正好，不会每天都湿黏难耐。

2蚊虫非常少。塞班海边根本没蚊子，只有在草丛才有一些。就算不幸被蚊子咬，也不会很痒，一下子就没感觉了。 　　

3治安好。因为塞班是美国属地，没有恼人的敲竹杠出租车司机或窃盗抢匪。塞班原住民对观光客非常友善，治安好，适合带全家老小来此度假。

4环境天然，人工商业观光少。塞班比较不像关岛那样城市化，塞班兴盛的是大自然中的活动，例如潜水、浮潜、骑自行车等运动类活动。

5可扫美货、吃日本料理、许多店员会讲中文。塞班在二次大战前为日本统治，再加上过去日本观光客很多，日本料理很多哦。这几年日本经济衰退，中国游客的兴起又让各大景点的服务人员都开始学讲中文，机场、潜水艇、中文租车店、超市都有中文店员，所以语言问题不用担心啦。

租车

塞班因为是美属，车真的超级便宜，租车相对也不贵，承认中国驾照，带上就可以了，另外租车要用现金。车型的话，各种大黄蜂、野马、悍马一看就喜欢的不得了，个人建议要上山入丛林的话不要租跑车，底盘低容易刮擦，上山也不容易，塞班紫外线超强，敞篷不等天黑根本打不开啊。可以的话一天越野一天跑车也是不错的选择。

签证入境

免签政策单独进入北马里亚纳群岛有条件的免签证入境政策。

免签国家（1）中国（ThePeoplesRepublicofChina）

（2）俄罗斯（TheRussianFederation）

提交资料

凡乘坐中国至塞班直航包机航班的客人，订位时需提交以下资料：

（1）旅客资料表：必须由申请人亲自填写及签署申请表上所有资料栏必须全部完整填妥、并如实填报（客人在资料表上所填报的信息将作为提供给美国国土安全局的资料凭据，虚报资料者将有可能被拒绝入境）。

（2）护照正本：有效期必须有六个月或以上（由回程日期起计）；空白页不少于一页（用作出入境盖章）；必须是可供电脑读取数据的护照（即护照资料页下方有两行数字及英文条码的）。

（3）身份证复印件：请提供正反两面的身份证复印件。

备注

（a）上述资料最迟必须于出发日的三个工作天前交到本社办理：逢星期五出发之客人最迟须于星期一提交资料；逢星期一出发之客人最迟须于上一个星期二提交资料，以确保我司能及时将旅客名单提供给美国国土安全局审查。

（b）曾申请过美国签证的人士（不论成功批出与否），必须要将之前申请的情况填报于旅客资料表上，遗漏填报或刻意隐瞒将有可能影响旅客入境，甚至有可能被拒绝入境。

（c）澳门特区护照（MacauSAR）持有人跟中国护照持有人的入境政策相同。

（d）香港特区护照（HKSAR）及英国公民（海外）护照（HKBNO）持有人（入境时须出示香港身份证），符合“关岛、北玛利安纳群岛免签证计划”者，可免签证入境。

持香港身份证明书（HKDI）者并不符合“关岛、北玛利安纳群岛免签证计划”，需要申请美国签证。

注意：所有香港护照持有人在中国出入境需使用“港澳居民前往内地通行证”（或称回乡证）。

（e）台湾护照持有人，符合“关岛、北玛利安纳群岛免签证计划”者，可免签证入境。台湾护照持有人，在入境北玛利安纳群岛时需持有台湾身份证。

注意：台湾护照持有人在中国出入境需使用“台湾居民来往大陆通行证”（或称台胞证），并需具备有效签注（两次或以上），以便回程时可再入境中国。（年7月1日起，持“台湾居民来往大陆通行证”可免签注出入中国大陆。）

（f）其它护照持有人可参考“美国北玛利安纳群岛入境信息”。

注意：美国北玛利安纳群岛给予旅客豁免入境签证，并非赋予旅客有入境的权利，倘若旅客在进入美国北玛利安纳群岛时被发现不符合入境条件时，就无权入境。旅客之入境身份及逗留期限，将于进入美国北玛利安纳群岛时由移民官决定。

塞班旅游TIPS汇总：

交通：广州（每周两班）、上海（每周四班）都有航班直飞塞班，逢每周1/3/4/5/6/7出发，由川航先进空客A宽体客机执飞，航程约4个半小时；当地比北京快2个小时的时差。签证：中国游客享受免签证政策。

气候：全年处于亚热带海洋性气候，常年气温在26℃-28℃之间，全年皆适合旅游。虽然阳光强烈，但海风吹拂，并不闷热。必带物品是高指数的防晒霜，以及遮阳帽、遮阳伞。

语言：当地官方语言为英语，土著语言为查莫洛语。

货币：岛上流通货币为美元，购物也可以刷信用卡。

行程：去塞班完全可以跟团游，因为行程安排轻松自由，而且行程中会安排两到四天时间自由活动。

购物：塞班有DFS免税商店可以刷卡消费，店内的国际名牌应有尽有，其中化妆品最便宜。

美食与饮料：各种美食应有尽有。用新鲜椰肉混合芥末、酱油制成的椰子刺身，不仅有类似有生鱼的爽滑，还有椰子清香，过口不忘。塞班岛的淡水不便宜，矿泉水、可口可乐大约是2美元一支。

通讯：一张价值5美金的IC电话卡，可打国际长途1个多小时。

租车：当地政府允许持有中国驾驶执照的人士在北马里亚纳群岛旅游期间驾驶汽车。

高尔夫球场：北马里亚纳群岛现有6个国际级专业海景球场。

其他一些忠告绝对干货！

1.酒店不提供一次性牙刷牙膏要自备。

2.防晒不用国内买，香蕉船防晒喷雾＋晒后修复一套也就20多刀，倍国内估计也用不着，不过香蕉船不敢往脸上喷，浦东出的时候日上买了安奈晒金瓶，很赞。记得一直不停的补涂，要不会被晒成鬼。

3.浮潜装那边买也挺方便，十几刀、二十几刀一套。

4.泳衣至少带两套，上军舰岛什么的有的换比较好，最好带上毛巾。去了才后悔当初一心只要美没有买水母服，太需要了，比基尼之类的浮潜估计会晒脱皮。

5.如果是带一次性内衣、裤出行的记得要带double。Y先森人胖出汗多，一天要洗几次澡，由于我只放宽了一点点数量，导致严重不足。

6.塞班的饮用水都是海水净化的，喝起来还是有点怪怪的感觉，建议瓶装水烧。一般一瓶1刀左右，之前看攻略有说托运，这个视情况而定吧，买买其实也还好。

7.消费的话一般餐厅都包含服务费了，其他如酒店房间清洁、提行李、加油、上岛玩项目什么的就看着给吧，一般1~2刀即可，土豪当然上不封顶了。

8.WiFi要租，但是租来真的没什么卵用，网络基本上超级慢，朋友圈都刷不了，只能聊聊天，出去开个导航什么的。每天洗完澡去蹭酒店大堂wifi是最快乐的时光了。WiFi那边很多地方可以租了，地接啦，租车行啦，完全不用担心。

附：国旅推荐精品线路

免签证北京直飞塞班特惠元/人