阿胶糕近年很火，是一款口感不错的养生品。
今年在镇上的药店买了一小盒，刚开始觉得稀罕，大吃特吃，结果很快就吃腻了。既是保健品，肯定有适用人群，那么阿胶糕的适用人群有哪些呢？
阿胶，性甘味平。有滋阴养血，补肺润燥，止血安胎之功用。阿胶糕是膏剂，膏，又称膏滋，具有滋补的作用。加之阿胶糕常用的辅料，核桃、大枣、冰糖、枸杞、龙眼肉等，多是养阴之品，所以，综合来看，阿胶糕是一款滋阴养血润燥的补品，比较适合阴血亏虚的女性。
女子以阴血为本，若是阴血不亏，她看起来必定滋润而美丽，雍容而安静。我之前有一个女同事就是这样，皮肤白，美丽，匀称，不会过分瘦削，有一种雍容之感，她阴血好。反观我自己，有点邋遢，不太注重打扮，人也有些憔悴，皮肤状态不佳，不够美，我想，我是有些阴血亏虚了，所以我今年吃了阿胶糕。
对于脾胃虚弱，呕吐泄泻及消化不良者，阿胶是忌用的。因此，阿胶糕特别不适合大腹便便，肥胖的女子，比如我妈。我妈开饭店，平时膏粱厚味，长得白胖白胖的，身体里本来有很多东西代谢不出去。所以，我选择送她山楂麦芽糕，而不是阿胶糕。
但世界往往并不是非黑即白的，很多阴血亏虚的女子，也兼有脾虚，也兼有代谢不出去的湿热，这个要怎么办呢？告诉大家一个简单的原则：胃喜则补。如果你喜欢吃，就多吃点吧，对你有补益作用，不喜欢吃就算了。看，中医就是简单任性！
最后，让我们看看《神农本草经》对于阿胶的描述吧：
阿胶，属上品药。味甘平。主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼；女子下血，安胎。久服轻身益气。一名傅致胶。
《神农本草经》对药材功用的记载与后世医籍是不一样的，其最大的特点之一是把药材按照上、中、下三品归类，上品药材可以作为粮食的替代品，长久服用，还有延年益寿，强身健体之效。阿胶是上品药，可见是一种不错的药材。其实，每一种药材都是天才地宝，我们应怀着一种恭敬之心对待它们，这才是打开它们的正确方式吧。
赞赏
